Məsuliyyətli Oyun
Giriş
Qumar oyunları əyləncə və rekreasiya vasitəsi olmalıdır, heç vaxt pul qazanmağın bir yolu deyil. Oynamanın zəvqünü almalı və yalnız itirə biləcəyiniz pulu istifadə etməlisiniz. Qumar asılılığı ciddi məsələdir və sağlığınıza, ailənizə və maliyyənizə zərər verə bilər.
Yaş Təsdiqləməsi
Pin Up və digər qumar xidmətlərindən istifadə etmək üçün siz Azərbaycanda qanuni yaşda olmalısınız. Qanunla müəyyən edilən minimum yaş 18 yaş və ya daha çoxdur. Əgər bu yaşda deyilsinizsə, lütfən qumar oyunlarında iştirak etməyin.
Problem Qumarının Xəbərdar Əlamətləri
Aşağıdakı əlamətlər problem qumarının işarəsi ola biləcəyini göstərir:
- Itirmələri qaytarmağa çalışmaq üçün daha çox oynama;
- Qumarla keçirdiyiniz vaxtı gizlətmə və yalan danışma;
- Qumardan imtina etə bilməmə hissi;
- Ailə, dost və ya iş üçün vacib şeylərə əhəmiyyət vermməmə;
- Qumarı finans problemlərini həll etmə vasitəsi kimi görməmə;
- Artan məbləğlərdə oynamağa ehtiyac hissi;
- Qumara məktəb, iş və ya digər məsuliyyətlərin zərərinə vaxt ayırma;
- Borclanma və ya pul problemi yaşama.
Özünə Kömək Vasitələri
simplyhealth-calm.com üzərində Pin Up də daxil olmaqla, məsuliyyətli oyun seçimlərini təklif edir:
- Depozit Limitləri: Müəyyən bir müddətdə (gün, həftə, ay) yatıra biləcəyiniz maksimum məbləği təyin edin;
- Zərər Limitləri: Uduzacağınız maksimum məbləği təyin edin;
- Həqiqət Yoxlamaları: Oyun oturumunuz zamanı fasilələr və xəbərdarlıqlar;
- Özünü İstisna: Müəyyən bir müddət ərzində hesabınızı deaktiv etmə seçimi;
- Vaxt Limitləri: Oyun sessiyalarının müddətini məhdudlaşdırın.
Bu alətləri istifadə etməyi və qumara yönelik sağlam münasibət saxlamağı tövsiyə edirik.
Dəstək Təşkilatları
Əgər qumar problemi yaşadığınızı düşünürsünüzsə, aşağıdakı təşkilatlarla əlaqə saxlaya biləsiniz:
- GamCare (Böyük Britaniya) – www.gamcare.org.uk
- GamStop (Böyük Britaniya) – www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Avstraliya) – www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada) – www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (ABŞ) – www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Almanya) – www.bzga.de
Azərbaycanda yerli kömək və məsləhət xidmətləri üçün sağlıq səlahiyyətlərinə müraciət etməyi tövsiyə edirik.
Fəaliyyət Çağırışı
Əgər qumarla bağlı bir problem yaşadığınızı və ya birinə kömək etməliyiniz hesab edirsinizsə, lütfən dərhal hərəkət edin. Problem qumarı ciddi bir səhiyyə məsələsidir və müalicə, konsultasiya və psixoloji dəstək mövcuddur. Tənha deyilsiniz və kömək əl aşağıdır. Dəstək təşkilatlarından birini ziyarət edin və ya yerli səhiyyə mütəxəssislərinə müraciət edin.